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5 principais dicas para cuidar melhor das gengivas

O termo saúde bucal é muito associado aos dentes. E com razão: os dentes são partes importantes para o funcionamento do organismo humano, e cuidar deles é fundamental para garantir a saúde da boca.

Mas eles não são os únicos elementos que compõem a saúde bucal. As gengivas são tecidos cruciais para a proteção dos dentes e a aparência de qualquer sorriso.

Por isso, quando o assunto é higiene dentária, não se pode parar nos dentes. Assim, neste artigo, vamos apresentar as 5 principais dicas para cuidar melhor das gengivas. Continue com a leitura para descobrir que dicas são essas!

5 principais dicas para cuidar melhor das gengivas
Fonte: Envato

Conheça as 5 principais dicas para cuidar melhor das gengivas

As gengivas são tecidos epiteliais que constituem parte da mucosa bucal. Elas cumprem a função de revestimentos dos ossos e sustentação dos dentes. Desse modo, trata-se de um tecido de proteção que deve ser preservado de acordo.

Por isso, é importante prestar atenção em como você cuida da sua gengiva e buscar formas de tratá-la melhor. A seguir, então, vamos apresentar algumas dicas para ajudar você nesta tarefa. Confira!

Dicas para manter os dentes brancos
Fonte: Pexels

Escolha bem a sua pasta de dente

Além da escova de dentes, o creme dental é uma ferramenta fundamental para a higienização da boca. Mesmo assim, muitas pessoas não prestam atenção na escolha de suas pastas de dentes.

Para cuidar melhor das gengivas, certifique-se de que a sua pasta de dente contém flúor, pois o mesmo fortalece os dentes, evitando com isso a formação de cáries.

Pasta de dente ideal para a escovação deve conter flúor
Fonte: Freepik

Não use palitos de dente

Muitas pessoas têm o hábito de usar palitos de dente para fazer a higienização após as refeições. No entanto, esse hábito pode ser altamente prejudicial para a gengiva

Para compreender a razão disso, é preciso entender que a gengiva é um tecido muito sensível e de superfície delicada.

Por isso, é fácil gerar pequenos ferimentos nela que podem evoluir para problemas mais graves. E o palito de dentes pode facilmente fazer essas pequenas lesões, podendo inclusive gerar sangramento local. Assim, é melhor evitar essa prática.

Cuidado com a saúde bucal na terceira idade
Fonte: Envato

Use o fio dental

Já que o palito de dente está fora de questão, é melhor optar por outra ferramenta para tirar os restos de comida que ficam nos espaços  interdentários, onde a escova de dentes não alcança. E a melhor opção para isso é o fio dental.

O uso do fio dental é crucial para a higienização da boca. Mesmo assim, se ele for usado de forma muito bruta, pode gerar ferimentos na gengiva. Assim, procure usá-lo de maneira cuidadosa, sempre prezando pela suavidade.

Higienização bucal com fio dental
Fonte: Freepik

Use um enxaguante bucal

Para ter uma higienização bucal ainda mais completa, vale a pena usar um enxaguante bucal. Dessa forma, você consegue se livrar das bactérias ainda mais efetivamente, complementando a ação da escova de dentes e do fio dental.

Isso é importante para evitar a placa bacteriana, que se forma por conta do acúmulo de vestígios de comida na boca juntamente com bactérias.

Saúde Bucal Infantil
Fonte: Envato

Visite o dentista com frequência

Muitas pessoas acham que ir ao dentista é algo que só deve acontecer em casos de emergência. Mas essa percepção não poderia estar mais errada.

Na verdade, uma das principais dicas para cuidar melhor das gengivas que podemos citar, é ir ao dentista regularmente. A frequência ideal é ir pelo menos uma vez ao ano para inspeções de rotina e até mesmo de preferência de 6 em 6 meses.

É claro que ter essa rotina de visitas é muito mais fácil se você pode contar com algum auxílio para o seu tratamento odontológico. E uma empresa de plano odontológico pode ser uma grande ajuda para melhorar a sua saúde bucal. A PrimaVida Dental, por exemplo, tem ótimas opções para você.

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Higienização Bucal

4 principais dicas de como cuidar da higiene bucal

Você sabe como cuidar da higiene bucal? Cuidar dos dentes é fundamental para garantir o bem-estar. Afinal, ter dentes saudáveis é positivo para a sua autoestima e para a sua saúde, contribuindo para uma melhor mastigação e para um processo de digestão saudável.

Mas, para chegar nesse estado, é preciso investir em uma rotina de cuidados bucais dedicada e regular. Dentre esses cuidados, a higienização é um dos principais deles.

Por isso, neste artigo, vamos apresentar as 4 principais dicas de como cuidar da higiene bucal. Continue com a leitura para descobrir quais são elas!

4 principais dicas de como cuidar da higiene bucal
Fonte: Envato

Conheça as 4 principais dicas de como cuidar da higiene bucal

Cuidar da sua higiene bucal é uma tarefa mais complexa do que parece. Isso porque o cuidado dentário vai além de apenas escovar os dentes após as refeições. É preciso, também, adotar uma série de outras atitudes.

Felizmente, é possível aprender quais são essas atitudes e incorporá-las na sua rotina com facilidade. A seguir, então, vamos apresentar as principais dicas para cuidar da higiene da sua boca. Confira!

Escove os dentes após as refeições
Fonte: Envato

Não se esqueça de usar o fio dental

Muitas pessoas acham que basta usar a escova de dentes para fazer a higienização dos dentes após as refeições. Mas a verdade é que isso não é suficiente.

Embora faça uma ótima limpeza, a escova de dentes não dá conta de todos os vestígios de comida que ficam na boca depois de uma refeição. Há muitos restos de comida que acabam se acumulando em espaços entre os dentes, onde a escova não alcança.

Por isso, é fundamental incorporar o uso do fio dental na sua rotina de cuidados bucais. Isso porque é apenas com essa ferramenta de limpeza que os vestígios de alimentos que ficam no meio dos dentes podem ser eliminados, garantindo a higiene da boca.

Uso de fio dental após a escovação

Troque a escova de dentes regularmente

A escova de dentes não dura para sempre. Com o tempo e com uso diário, as cerdas dela podem se desgastar.

A consequência disso é que, depois de um determinado período de tempo, a escova passa a não ser tão eficaz na limpeza como antes.

Além disso, ela pode vir a acumular bactérias em sua superfície, que seriam trazidas para a boca durante a escovação. Sendo assim, o ideal é trocar de escova de dentes de três em três meses.

A vida últi da escovas de dente
Fonte: Envato

Não se esqueça de fazer a limpeza da língua

Uma coisa que muitas pessoas ignoram é a necessidade de escovar a língua. Isso porque, tal como os dentes, a língua também pode ser uma superfície de acúmulo de bactérias.

Isso causa a saburra bucal, uma camada de células e bactérias de cor amarelada ou branca que se acumula na língua, gerando o mau cheiro responsável pelo mau hálito.

Portanto, não se esqueça de fazer a limpeza da língua quando for escovar os dentes. Essa limpeza deve ser feita de forma cuidadosa, com movimentos de vai e vem.

Escovar a língua também é fundamental

Faça visitas ao dentista regularmente

Uma das principais dicas de como cuidar da higiene bucal que podemos citar é que o acompanhamento de um especialista é fundamental para a saúde da sua boca.

Sendo assim, evite ir ao dentista apenas em casos de emergência. Ao invés disso, procure estabelecer uma frequência de visitas regulares, indo ao consultório médico no mínimo uma vez por ano para uma inspeção.

Mantenha visitas ao dentista
Fonte: Envato

É claro que essa rotina de visitas se torna muito mais fácil com o auxílio de um recurso como um plano odontológico.

E, para obter um, o ideal é apostar em uma empresa confiável que apresente opções de qualidade, como a PrimaVida Dental, por exemplo. Quer saber mais? Então visite o site da empresa para obter mais informações!

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Procedimentos Odontológicos

Veja o que é a restauração dentária

O que é a restauração dentária? Para que serve esse procedimento, e como ele é feito? Saber as respostas para essas perguntas pode ser muito útil se você precisar de uma restauração no futuro.

Por isso, neste artigo, vamos explicar tudo que você deve saber sobre o assunto. Continue com a leitura para aprender!

Entenda o que é a restauração dentária
Fonte: Envato

Entenda o que é a restauração dentária e para que ela serve

O procedimento odontológico que conhecemos como restauração dentária também pode ser chamado de obturação dental. Sua função é restaurar o elemento dentário.

A importância da restauração dentária se deve ao papel fundamental dos dentes na manutenção da saúde do corpo. Os dentes garantem a mastigação, que é o primeiro passo para que a comida chegue ao sistema digestório da maneira correta.

Por isso, ter dentes danificados pode ser prejudicial para o seu organismo.

O que são Tártaros?
Fonte: Envato

É aí que entra a necessidade de uma restauração. Os dentes são partes do corpo de alta fragilidade, e suas estruturas podem ser danificadas por fatores internos e por fatores externos.

Existem muitas situações nas quais é possível perder uma parte de um dente ou até um dente inteiro. Por exemplo, se uma pessoa tem uma cárie e não tem acesso ao tratamento, ela pode acabar tendo que tratar o canal do mesmo, ou até mesmo perder o mesmo

Mas como se faz uma restauração dentária? O procedimento de uma restauração dentária

O profissional começa avaliando a região afetada. Às vezes, em casos de cárie, é preciso remover a parte atingida do dente. Então, realiza-se uma limpeza para evitar a formação de outras cáries no futuro. Esse também é o momento de fechar espaços onde bactérias poderiam entrar. 

A segunda etapa é o preenchimento da cavidade em si. Isso pode ser feito com diversos materiais diferentes, como amálgama, resina e ionômero de vidro são os mais comuns. O preenchimento é normalmente realizado em uma sessão e não costuma ser doloroso.

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Fonte: Envato

Quais cuidados se deve tomar após uma restauração dentária?

Como na maioria dos procedimentos médicos, a recuperação de uma restauração dentária é tão importante quanto o procedimento em si. Imediatamente após o processo, é possível sentir uma sensibilidade no local do dente por algumas horas ou um ou dois dias.

Mas é uma situação rara, na maioria das vezes o paciente não sente nada. Em caso de sensibilidade, no entanto, o ideal é mastigar alimentos de forma leve e vagarosa.

Veja como funciona o tratamento de canal dentário
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Também é uma boa ideia evitar alimentos com uma textura grudenta ou pegajosa, pelo menos nos primeiros dias após a operação. Alimentos muito duros também não são uma boa escolha, pois a pressão pode agravar a sensibilidade do dente.

Esses cuidados são apenas temporários. A longo prazo, o paciente poderá comer todos os tipos de alimentos normalmente, já que a restauração terá a mesma função de um dente comum.

Faça uma restauração dentária com a ajuda de um plano odontológico

Agora que você já sabe o que é a restauração dentária e como ela funciona, é interessante pensar em como você realizaria esse procedimento se precisasse dele. E um bom recurso para contar em situações assim é um plano odontológico.

É possível obter planos de alta qualidade com empresas confiáveis e qualificadas, como, por exemplo, a PrimaVida Dental. Entre em contato através do site para saber mais!

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Procedimentos Odontológicos Saúde Bucal

4 principais cuidados para ter após a extração de um dente

A extração de um dente, procedimento dentário do ramo da exodontia, é um processo simples que pode ser muito positivo para a sua saúde bucal. Por isso, é importante entender os cuidados para ter após a extração de um dente.

Afinal, em muitos casos, o nascimento de um dente pode prejudicar o funcionamento da sua arcada dentária; ou, no caso de uma cárie, a remoção do dente é necessária para evitar que o problema se estenda para o resto da boca.

4 principais cuidados para ter após a extração de um dente
Fonte: Envato

Mas, como qualquer tipo de cirurgia, é preciso ter cuidado com o pós-operatório para garantir que tudo corra da maneira correta a longo prazo.

Por isso, neste artigo, separamos os 4 principais cuidados para ter após a extração de um dente. Continue com a leitura para descobrir quais são eles!

Descubra quais são os 4 principais cuidados para ter após a extração de um dente

Embora seja uma ideia que assusta muitas pessoas, extrair um dente é um processo muito simples e indolor. Por conta da anestesia local, o máximo que o paciente sente é uma leve pressão no local da extração.

No entanto, após a operação, é necessário tomar alguns cuidados para evitar qualquer problema posterior. A seguir, então, vamos apresentar os principais deles. Confira!

Entenda o que é exodontia
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Preste atenção na sua alimentação

A alimentação no período pós-exodontia é muito importante. Em primeiro lugar, nas 24 horas que se seguirem à remoção do dente, o paciente deve evitar alimentos quentes. Isso porque esse tipo de alimento pode estimular o sangramento no local da extração.

Também é crucial evitar a mastigação para não gerar dores no local. Por isso, dê preferência para alimentos líquidos e pastosos, com destaque para as opções frias. Desse modo, sorvetes, açaí e sucos são alimentos que podem auxiliar na recuperação da operação.

Ida ao dentista na infância
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Não faça bochechos

O ato de bochechar é normalmente muito positivo para a higienização dental, sendo o último passo na rotina de cuidados, após a escovação e o uso do fio dental.

No entanto, após a extração de um dente, é necessário ficar 24 horas sem bochechar. Isso porque a prática pode prejudicar a formação de coágulo no local afetado, o que afeta negativamente a recuperação da boca como um todo.

A vida últi da escovas de dente
Fonte: Envato

Faça repouso

Como a maioria dos procedimentos médicos, a extração de um dente requer repouso após a sua realização. Assim, se você passar por esse processo, procure descansar e não fazer muito esforço durante 2 ou 3 dias. Isso significa ficar deitado com a cabeça elevada para evitar sangramentos, e não fazer nenhum tipo de exercício físico.

Cuidados após a extração
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Além disso, como a área afetada pelo procedimento é a boca, é crucial evitar qualquer atividade excessiva nessa área. Após a cirurgia, a boca ainda está muito sensível, de modo que é preferível evitar alimentos que requeiram mastigação e até falar muito.

Aplique uma compressa de gelo no local

Um efeito comum do procedimento é o inchaço na região da boca afetada. Para evitar essa situação desagradável, bem como a formação de hematomas, uma boa ideia é aplicar uma compressa de gelo no local. Isso ajuda a diminuir o inchaço e a garantir um conforto maior após a cirurgia.

Realize uma extração dental segura com a ajuda de um plano odontológico

Agora que você já sabe quais são os cuidados para ter após a extração de um dente, é hora de criar uma rede de segurança para o caso de você precisar realizar esse procedimento no futuro. E a melhor forma de fazer isso é com uma empresa de plano odontológico de uma empresa confiável.

A PrimaVida Dental, por exemplo, é uma ótima opção. Contamos com planos odontológicos para você e sua empresa. E aí, quer saber mais? Então não perca tempo e visite o site para entrar em contato com a empresa!

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Higienização Bucal

Quando substituir a escova de dentes?

Que a escova de dentes é um instrumento essencial para manter a sua saúde bucal em alta, você já sabe. Mas o que acontece quando essa ferramenta não está mais cumprindo o papel desejado? E como saber quando é esse momento?

Em outras palavras: Quando substituir a escova de dentes? Se você não sabe qual é a resposta para essa pergunta, não se preocupe.

Quando trocar a escova de dentes?
Fonte: Envato

Neste artigo, vamos falar um pouco sobre o assunto para que você possa saber melhor qual é o momento de comprar uma escova de dentes nova. Continue com a leitura!

Entenda quando substituir a escova de dentes

A principal função da escova de dentes é evitar o acúmulo de sujeiras na boca. Isso porque, após as refeições, há muitos vestígios de comida que ficam entre os dentes e que podem proporcionar a proliferação de bactérias.

Se não forem devidamente removidas, essas bactérias podem resultar em cáries, gerando graves problemas de saúde bucal, que às vezes podem até terminar na perda de dentes.

O uso devido da escova de dentes, no entanto, evita esse cenário. Ela deve ser usada com cuidado e delicadeza, sem agredir os dentes ou a gengiva, sempre após as refeições.

Escova de dente ideal
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Contudo, uma escova de dentes não dura para sempre. Na verdade, como outros objetos, ela se desgasta com o tempo. O resultado é que ela acaba se tornando menos eficiente, o que torna a limpeza dos dentes cada vez mais difícil.

Por conta disso, é importante trocar a escova de dentes antiga por uma nova com uma certa regularidade. Afinal, uma escova de dentes que já está desgastada não limpa os dentes da mesma forma que uma nova, o que aumenta o risco do desenvolvimento de cáries.

Mas quando é necessário substituir a sua escova de dentes? Existe uma frequência ideal, com um intervalo de tempo específico?

Dentista - Contato PrimaVida
Fonte: Envato

A recomendação de especialistas é trocar a escova de dentes de três em três meses. Isso porque, com o uso regular, esse normalmente é o tempo que leva para que as cerdas da escova comecem a ficar desgastadas, o que as torna menos eficientes para a limpeza dental.

Além disso, após esse período de tempo, bactérias podem proliferar na própria escova, tornando o seu uso anti-higiênico e prejudicial para a saúde dos dentes e da boca.

Sendo assim, é preciso prestar atenção ao estado da sua escova de dentes para saber quando é hora de substituí-la. Uma boa ideia é marcar no calendário quando você começar a usar uma escova de dentes nova. Dessa maneira, quando tiverem se passado três meses, você vai ter uma data exata para substituir essa escova.

A vida últi da escovas de dente
Fonte: Envato

Outra possibilidade é optar por um modelo de escova de dentes que evidencie esse desgaste de outras formas. Por exemplo, existem alguns modelos de escova que têm marcações nas cerdas, gerando uma mudança de cor conforme elas vão se desgastando. Assim, é visualmente perceptível quando está na hora de comprar uma escova de dentes nova.

Cuide melhor da sua saúde bucal com a ajuda da PrimaVida

Agora que você já sabe quando é necessário substituir a sua escova de dentes, é preciso prestar atenção também nos outros cuidados que você deve ter com a sua saúde bucal.

Para cuidar melhor da sua boca e dos seus dentes, não há opção melhor do que um plano odontológico, que pode ser obtido com empresas de alta qualidade, como, por exemplo, a PrimaVida Dental.

A PrimaVida é uma empresa de planos odontológicos que está preparada para ajudar você a manter a sua saúde bucal. Nós também oferecemos planos especiais para empresas, pessoas físicas e servidores públicos.

E aí, quer saber mais? Então entre em contato com a empresa através do site!