Categorias
Higienização Bucal

O papel do flúor na saúde bucal

Saber o papel do flúor na saúde bucal e mantê-la em dia é essencial para quem quer ter um sorriso lindo e saudável.

Para ajudar prevenção de doenças orais, são elaborados materiais específicos contendo substâncias que protegem as estruturas dos nossos dentes e gengivas.

Grande parte desse material contém uma substância chamada “Flúor”. Você sabe qual é a sua atuação na região bucal?

O papel do flúor na saúde bucal
Fonte: Envato

O papel do flúor na saúde bucal

O flúor pode ser caracterizado como um elemento químico representado pelo símbolo “F” , com o número atômico 9 de massa atómica de 19 u. Na tabela periódica, situa-se no grupo dos halogênios anteriormente denominado VIIA.

Sua utilidade consiste em diversos atributos, mas os mais comuns são auxiliar na luta contra as cáries e fortalecendo o esmalte dos dentes.

Pasta de dente ideal para a escovação deve conter flúor
Fonte: Freepik

Por conta de toda a sua relevância no que tange a saúde bucal, o flúor pode ser encontrado em quase todos os materiais de higiene oral e em alguns alimentos, além da própria água que bebemos.

Além de reduzir a incidência de cárie na população, o flúor repara a cárie antes mesmo que a ela se torne perceptível. Por isso, o flúor é considerado um ótimo mineral no combate à cárie e à saúde dos dentes em geral.

Como o flúor atua?

Isso porque o flúor fortalece o esmalte dos dentes e evita que os mesmos sofram com a perda dos minerais causada pela ingestão de alimentos ácidos, refrigerante, frutas ácidas e vinagre.

É interessante citar que, quando os dentes ganham fortalecimento mineral, estes ficam mais resistentes a quebras, trincas ou desgastes.

Dicas para deixar os dentes mais brancos
Fonte: Envato

O flúor atua de maneira sistêmica quando relacionado aos dentes em desenvolvimento em bebês e crianças. Neste caso, ele é responsável por substituir certos cristais presentes no esmalte por outros mais resistentes à deterioração.

Onde o flúor está presente?

Topicamente falando, o flúor está presente em quase todos cremes dentais e atua na parte externa do dente no ato da escovação. Os tratamentos ainda podem ser administrados em consultório com seu dentista de confiança.

Além de alimentos, água e em materiais de saúde bucal, o flúor está presente na nossa saliva, que contém um nível baixo do mineral. A saliva leva o flúor em sua composição por conta do consumo de água, produtos e alimentos com flúor.

A água que bebemos tem flúor
Fonte: Envato

Mas temos que ter cuidados com o excesso de flúor, que poderá resultar em uma fluorose dentária. Este problema se caracteriza pela mudança de coloração do esmalte dos dentes, com o aparecimento de manchas brancas nas superfícies dos mesmos.

Para tratar este problema, os cirurgiões dentistas podem recomendar uma técnica de microabrasão de esmalte com produto químico. A quantidade mais recomendada para a escovação dos dentes é em média pelo menos três vezes por dia após as refeições.

Manter essa rotina ajuda muito na prevenção de cáries e de doenças periodontais. Vale ressaltar que alimentos, chás e a nossa água encanada também contém índices dessa substância.

O Flúor está presente nas pastas de dente
Fonte: Envato

Conte com um plano odontológico

Manter consultas de 6 em 6 meses ao seu dentista é essencial para fazer uma análise clínica da sua cavidade bucal.

Se você está precisando consultar e ter acesso à dentistas especializados, nós, da PrimaVida Dental, te damos essa oportunidade por meio dos nossos planos dentários.

Nossa empresa de planos odontológicos conta com profissionais especialistas em odontologia e com planos odontológicos especiais para servidores públicos, pessoas físicas e empresas.

Valorize sua saúde bucal, faça parte da PrimaVida.

Categorias
Problemas na Boca Saúde Bucal

O que é cárie dentária?

A cárie dentária é um dos problemas mais comuns entre a população mundial. Mesmo assim, a ela costuma não ser levada muito a sério pela sociedade por não apresentar (aparentemente) riscos fatais à saúde.

Mas você sabe realmente o que é cárie dentária? Entenda mais, neste artigo, sobre o que é a cárie, como prevenir e tratar este problema.

Como prevenir as cáries
Fonte: Freepik

O que é cárie dentária?

A cárie consiste na destruição do elemento dentário, sendo resultado de uma rotina alimentar do indivíduo rica em carboidratos, ligada à presença de bactérias e higiene oral precária.

Essas atitudes fazem com que bactérias se proliferem e ataquem as estruturas do dente por meio da produção de ácidos orgânicos que atuarão na superfície dentária com maior ou menor intensidade, dependendo da suscetibilidade do hospedeiro em questão.

A produção desses ácidos se torna possível por conta dos açúcares, que são como combustíveis para as bactérias.

Essas bactérias são chamadas de Streptococcos Mutans e têm como característica o agrupamento para se alimentar dos açúcares da dieta.

Dicas para evitar as cáries
Fonte: Envato

Podemos, ainda, distinguir as cáries em três tipos diferentes, sendo eles: cárie radicular, recorrente e coronária. O tipo mais comum é a coronária. Ocorre tanto em crianças como em adultos.

A cárie radicular é mais comum em pessoas mais idosas e é causada pelas áreas expostas dos dentes deixadas pela retração das gengivas, comum ao passar dos anos. No caso da cárie recorrente, ela se desenvolve em volta das restaurações e coroas já existentes.

Os problemas causados pela cárie não podem ser menosprezados. Quando não ocorre o tratamento adequado deste problema, a cárie pode lesionar a dentina (como dito anteriormente), o que provoca dor e sensibilidade na área afetada.

Também se não removida a cárie, poderá esta evoluir para um futuro tratamento endodôntico (tratamento de canal/canais).

Cuidados para evitar a cárie
Fonte: Envato

Além disso, um foco dentário poderá levar à uma infecção focal que seria um foco à distância, correndo risco de até mesmo de uma endocardite bacteriana e até uma infecção generalizada.

Outro dado interessante de ser ressaltado é que a cárie é comum e mais propícia de ser diagnosticada em países mais desenvolvidos. Isso se deve pela facilidade de comercialização de produtos açucarados nestes países.

Cárie dentária é uma doença infectocontagiosa

A cárie é reconhecida como uma doença infectocontagiosa que resulta na perda localizada de minerais dos dentes acometidos, causada por ácidos provenientes da fermentação microbiana dos carboidratos da alimentação.

Como prevenir

Tendo em vista que o açúcar é o principal combustível que alimenta as bactérias, a primeira forma de evitar a proliferação dessas bactérias é adotando uma dieta bem regular, com menos ingestão de açúcar.

Mas a principal forma de prevenção é a escovação dos dentes pelo menos três vezes ao dia juntamente com o uso do fio/fita dental. Importante ressaltar que a escovação e o uso de fio dental ajudam na remoção da placas bacterianas dos dentes.

Cuidados com os dentes
Fonte: Envato

Mas tenha cuidado, escovar os dentes em excesso (mais do que o recomendado) e com muita força não significa que você está seguro. O flúor presente na pasta fortalece os dentes,  porém esta atividade em excesso pode desgastar o esmalte protetor dos dentes, os deixando expostos.

Aplicação de flúor tópico também ajuda muito na prevenção do aparecimento de cáries.

Outra dica de prevenção é manter visitas constantes ao seu dentista. As consultas regulares ajudam na detecção de problemas ainda em fase inicial, o que auxilia no tratamento mais precoce e menos radical de determinado problema.

E para ajudar a manter sua saúde bucal em dia, pode contar com uma empresa de planos odontológicos como a PrimaVida Dental. Aqui, você tem o acompanhamento de profissionais especializados em odontologia para um atendimento personalizado para você e seus funcionários.

Além disso, nós oferecemos planos dentários especiais para servidores públicos. Venha para a PrimaVida.

Categorias
Saúde Bucal

4 conselhos para manter a saúde bucal na terceira idade

Manter a higiene bucal em dia é essencial em qualquer fase da vida. No entanto, a higienização fica mais difícil a partir do aparecimento de doenças e dores corporais trazidas pelo envelhecimento. Por isso, separamos 4 dicas para te ajudar a manter a saúde bucal na terceira idade.

Cuidado com a saúde bucal na terceira idade
Fonte: Envato

Veja 4 conselhos para manter a saúde bucal na terceira idade

Antes de tudo, vale ressaltar que nossos dentes não têm prazo de validade. Apesar de ser comum ver idosos usando dentaduras, nossos dentes podem durar por toda a nossa vida se forem bem cuidados e se forem tomadas medidas corretas no que tange ao tratamento de possíveis problemas que possam vir a aparecer durante os anos.

Cuidado com as cáries

Cuidado com o aparecimento de cáries, principalmente porque muitos idosos acabam diminuindo o número de escovações diárias, não realizando uma higienização ideal da boca.

Para evitar o aparecimento dessas pequenas crateras nos seus dentes, mantenha sempre a higienização da sua boca com escovações três vezes ao dia pelo menos.

Isso porque as cáries não passam de um processo de deterioração dos dentes feito pelos ácidos liberados por bactérias, essas que se alimentam dos restos de comida oriundos da má escovação.

Cuide da sua saúde bucal na terceira idade
Fonte: Envato

Sensibilidade também é um problema

Problemas com sensibilidade são muito normais em idosos. Isso se deve pelo o aparecimento de desgastes na região cervical dos dentes, gerando hipersensibilidade.

Para isso, é recomendado que o idoso faça uso de creme dental apropriado para a ocasião e siga com as consultas regulares ao dentista.

Essas consultas são fundamentais para que o profissional faça um diagnóstico preciso a respeito da sua sensibilidade.

Fique ligado na sua saúde geral

Idosos tendem a ser diagnosticados com problemas de saúde com mais frequência devido a sua idade elevada e imunidade, muitas vezes, baixa.

Muitos desses problemas de saúde geral, como diabetes, podem afetar diretamente a sua saúde bucal. Problemas de acidez no estômago, por exemplo, tendem a causar mais feridas na boca e, por consequência, as conhecidas aftas.

Mantenha a rotina de escovações mesmo na terceira idade
Fonte: Envato

Por isso, é necessário que o idoso seja monitorado pelo profissional de saúde competente para tal, em relação aos seus problemas de saúde que são diagnosticados.

O cirurgião dentista deverá fazer  uma análise de como estes problemas podem afetar a saúde bucal do mesmo.

Cuide da sua gengiva

Se faz necessário que o idoso faça, de 6 em 6 meses, uma consulta com um dentista. Isso porque o diagnóstico de problema bucal em fase inicial é primordial para um melhor prognóstico.

Quanto mais tarde o diagnóstico, mais complicado o seu tratamento e muitas vezes até mais radical.

Outra questão que devemos frisar é que, muitas vezes, as gengivas são amplamente afetadas pela quantidade de remédios tomados pelos idosos, o que aumenta o risco de desenvolver problemas na gengiva.

Sorriso bonito de idosos
Fonte: Envato

Se você tem amor pelos seus dentes e quer manter sua saúde bucal em dia, consulte uma empresa de plano odontológico como a PrimaVida Dental. Nós cuidamos da sua saúde bucal com qualidade e uma ampla rede de atendimento.

Os planos dentários da PrimaVida cobrem consultas, urgência, procedimentos cirúrgicos, Dentística, Endodontia, Periodontia, Odontopediatria, Radiologia, Prevenção e Exodontia. A PrimaVida Dental ainda conta com planos odontológicos para servidores públicos e empresas.

Por isso, valorize e invista na sua saúde bucal. Não perca essa oportunidade e venha fazer parte da PrimaVida Dental.

Categorias
Saúde Bucal

7 dicas de como manter a saúde bucal em dia

Manter a saúde bucal em dia é essencial para a harmonização do funcionamento de todo o corpo. Além de manter a boca esteticamente bonita, higienizar de maneira correta e manter consultas constantes ao dentista, é fundamental para evitar o aparecimento de doenças e infecções que podem gerar complicações em todo o corpo.

Veja 7 dicas de como manter a saúde bucal em dia

Dicas de Higiene Bucal
Fonte: Envato

Escovar os dentes após as refeições

Manter uma rotina de escovação de pelo menos três vezes por dia é essencial para evitar que bactérias se proliferem na sua boca.

A proliferação de bactérias pode gerar complicações na gengiva, cárie, tártaro, infecções e, uma vez na corrente sanguínea, pode culminar em problemas graves de saúde.

Escove os dentes após as refeições
Fonte: Envato

É recomendado pelos dentistas que se escove os dentes pelo menos três vezes por dia após as refeições. Dessa maneira, é possível deixar os dentes livres de placa bacteriana e, por consequência, de tártaros, além de deixá-los mais brancos para uma melhor aparência.

Faça escolha dos materiais corretos para higienização

O recomendado é que se compre escovas com cerdas macias para auxiliar na limpeza dos dentes e gengivas reduzindo o desgaste dos elementos dentários e problemas de trauma gengival.

Dessa forma, é possível evitar que os dentes fiquem desprotegidos e mais suscetíveis a doenças.

Materiais de higienização bucal
Fonte: Envato

Além disso, o ideal é que se faça uso de pastas de dente com flúor e antissépticos para evitar o aparecimento de cáries, tártaro e problemas periodontais. Esse cuidado também ajuda a reduzir a quantidade de bactérias nocivas à saúde bucal.

Tenha uma alimentação saudável

Se preocupar com a sua educação alimentar também é um passo fundamental para quem quer manter a saúde bucal em dia.

Comer alimentos ricos em vitaminas e minerais como frutas, legumes e verduras e evitar o excesso no consumo de bebidas alcoólicas, frituras, açúcar e tabaco são atitudes que irão ajudar a manter sua saúde bucal. É quase que uma reeducação alimentar.

Alimentação Saudável
Fonte: Envato

Trocar a sua escova de dentes após a vida útil

É importante ressaltar que as escovas de dentes não podem ser utilizadas para sempre, é necessário estar sempre trocando as escovas após a vida útil das mesmas(a cada 3 meses) Caso não sejam trocadas, a higiene oral ficará prejudicada, além de virar um nicho de bactérias.

Escove os dentes antes de dormir

Enquanto dormimos, a produção de saliva diminui, o que deixa a sua boca mais propensa à proliferação de bactérias. Por isso, é fundamental escovar os dentes e manter sua boca livre de bactérias delas antes de ir dormir.

Escove os dentes antes de dormir
Fonte: Envato

Escovar a língua também é importante

Esta atitude ajuda a evitar que bactérias presentes na língua se acumulem junto a resíduos de alimentos, causando mau hálito e possíveis infecções. A limpeza da língua também pode ser feita por meio de um limpador de língua, para tirar a película esbranquiçada aparente.

Mantenha visitas constantes ao dentista

Estar sempre indo ao dentista é essencial para ter o diagnóstico correto de possíveis problemas que possam acometer sua boca. Além disso, ajuda a tratar doenças ainda em fase inicial, o que torna o processo de tratamento mais eficaz e rápido.

O recomendado é que se visite o dentista a cada seis meses. Dessa forma, é possível fazer uma análise profissional da situação da sua saúde bucal e tratar doenças de maneira correta com os procedimentos adequados.

Mantenha visitas ao dentista
Fonte: Envato

Para ajudar no contato constante com seu dentista, você pode contar com os serviços da PrimaVida Dental. Nós somos uma empresa de planos odontológicos e contamos com uma equipe altamente qualificada para te atender da melhor maneira.

Invista na sua saúde bucal, faça um plano dentário conosco. Temos planos para você e sua empresa. E você que é servidor, nós também temos planos feitos para você.

Categorias
Saúde Bucal

Tudo que você precisa saber sobre saúde bucal infantil

A saúde bucal infantil é tão importante como a dos adultos. Afinal, o hábito de cuidar bem dos dentes e da boca é algo que deve ser ensinado para as crianças desde pequenos. Dessa forma, elas podem crescer com a compreensão de que esses cuidados são fundamentais para o bem-estar do corpo humano.

No entanto, mesmo entre pais, não é incomum encontrar dúvidas sobre a saúde bucal infantil e sobre quais cuidados são apropriados para crianças.

Por isso, neste artigo, vamos falar um pouco sobre o assunto e explicar o que você precisa saber para cuidar bem da boca e dos dentes dos seus filhos. Continue com a leitura para saber mais!

Ida ao dentista na infância
Fonte: Envato

Entenda o que você precisa saber sobre a saúde bucal infantil

Nos seis primeiros meses de vida, os dentes de uma criança começam a nascer. Neste momento, o processo leva a criança a produzir mais baba, o que pode gerar irritação da pele na área ao redor da boca. Assim, é importante prestar atenção para manter o bebê seco. 

Além disso, é importante lembrar que o nascimento dos primeiros dentes pode ser desconfortável para o bebê. Mordedores gelados ou com textura são boas opções para aliviar a coceira e a dor.

Esse processo acompanha a criança até os três anos de idade, onde ela já deve apresentar uma dentição completa. Mas os cuidados com a saúde bucal infantil devem ter início assim que os primeiros dentes começarem a aparecer.

Saúde Bucal Infantil
Fonte: Envato

No início, a higienização deve ser feita pelos pais, que podem usar uma dedeira de silicone para fazer a limpeza. Umedeça o acessório e use uma pasta de dentes específica para crianças.

A limpeza deve ser feita com movimentos suaves, fazendo uma massagem leve nas gengivas. Essa limpeza também pode ser feita com uma escova de dentes infantil, com cerdas macias.

Depois dos dois anos de idade, é importante que a criança passe a usar o creme dental com flúor, para evitar a possibilidade de cáries. Nesta idade também é recomendável que a criança já consiga escovar os dentes sozinha.

Uma boa ideia para ensiná-la a fazer isso é supervisioná-la nas primeiras vezes, para garantir que ela está fazendo o processo de forma correta, e incentivá-la com músicas.

Escovar a língua também é fundamental
Fonte: Envato

Finalmente, é fundamental ensinar para a criança que a higienização dental e o cuidado com a saúde bucal não se resumem à escovação. Por isso, a partir da idade correta, é importante explicar a importância do fio dental na rotina de higiene e ensinar a criança a usá-lo da forma apropriada, sem agredir as gengivas.

Adicionalmente, é preciso ter cuidado com o consumo de alimentos açucarados: Eles não são nocivos em moderação, mas, especialmente para crianças, é necessário evitar exageros que podem facilitar a proliferação de bactérias e cáries.

Momento ideal para levar o seu filho ao dentista pela primeira vez

A primeira visita a um consultório dentário é um momento marcante na jornada de manutenção da saúde bucal infantil. Muitas crianças podem ter medo de dentista, o que prejudica futuros tratamentos.

Assim, o ideal é acostumar o seu filho a ir ao consultório dentário desde cedo, a partir de um ano de idade. Depois, pode-se estabelecer uma rotina de pelo menos uma visita por ano.

Para fazer isso, é uma boa ideia poder contar com o auxílio de uma empresa de plano odontológico oferecido por uma empresa confiável e qualificada. E a PrimaVida Dental, por exemplo, é uma ótima opção.

A PrimaVida tem o que é preciso para garantir o seu bem-estar dental e de todos os seus clientes. E aí, quer saber mais? Então não perca tempo e visite o site para entrar em contato com a empresa!

Categorias
Saúde Bucal Higienização Bucal

Como ter uma gengiva mais saudável

O que você pensa quando se fala em saúde bucal? Se você é como a maioria das pessoas, provavelmente respondeu “dentes”. Afinal, é muito comum achar que os cuidados com a saúde bucal se resumem aos cuidados com a higiene dentária.

No entanto, a gengiva é uma parte da boca tão importante quanto os dentes, e manter a sua saúde é essencial para o bem-estar. Mesmo assim, muitas pessoas ainda não sabem como cuidar bem de suas gengivas.

Se esse é o seu caso, não se preocupe: Neste artigo, vamos explicar como ter uma gengiva mais saudável e dar algumas dicas que vão ajudar você a cuidar melhor das suas. Continue com a leitura para aprender mais sobre o assunto!

Como manter a gengiva mais saudável
Fonte: Envato

Descubra como ter uma gengiva mais saudável com essas dicas simples

A gengiva, assim como os dentes e a língua, é um dos elementos que compõem o ambiente da boca. Como tal, ela é importante para a sua saúde oral e para a aparência do seu sorriso.

Diante disso, é importante se perguntar: Como ter uma gengiva mais saudável? E, para ajudar você a responder essa pergunta, vamos apresentar algumas dicas para cuidar melhor dessa parte da sua boca. Confira!

Missão e Valores da PrimaVida

Evite usar palitos de dente

Palitos de dente são objetos de uso muito comum no Brasil. Algumas pessoas têm o hábito de palitar os dentes imediatamente após as refeições. 

Porque esse ato às vezes ajuda a retirar os vestígios de comida do meio dos dentes, muitos o confundem como um passo legítimo da higienização dental.

Mas essa impressão não poderia estar mais errada. Usar palitos de dente pode prejudicar a sua gengiva. Isso porque, como este é um tecido muito sensível, não é difícil machucar a gengiva com um palito, o que pode gerar feridas e até sangramento.

Sendo assim, para remover vestígios de comida entre os dentes, dê preferência ao fio dental.

Relevância do uso de fio dental
Fonte: Freepik

Escova os dentes com movimentos suaves

Às vezes as pessoas confundem movimentos agressivos ao escovar os dentes com uma escovação mais completa, que deixa a boca mais limpa. No entanto, a realidade é que a força com que você escova os dentes não melhora o nível da higienização.

Ao contrário: Escovar os dentes de forma muito agressiva pode ser prejudicial para a saúde da sua boca. Isso porque esses movimentos brutos podem afetar a gengiva, uma parte muito sensível do corpo.

O resultado pode ser ferimentos, sangramentos e até infecções gengivais a longo prazo. Desse modo, procure escovar os dentes com movimentos suaves, que removam os vestígios de sujeira da boca com delicadeza.

Escovação ideal dos dentes
Fonte: Envato

Pare de fumar

Fumar é um péssimo hábito que pode ter consequências gravíssimas para a saúde do seu corpo. Uma delas é o enfraquecimento do sistema imune, o que favorece o desenvolvimento de problemas de gengiva como, por exemplo, a gengivite (termo médico para a inflamação da gengiva).

Esse enfraquecimento também dificulta o tratamento desses problemas, o que faz com que eles possam gerar danos profundos ao seu organismo.

Tabagismo é totalmente prejudicial para a sua saúde
Fonte: Pexels

Vá ao dentista regularmente

Se você quer saber como ter uma gengiva mais saudável, o melhor caminho é formar uma boa relação com um dentista no qual você confie e que você visite com frequência.

Essas visitas regulares, que devem ocorrer de seis em seis meses ou pelo menos uma vez por ano, permitem que qualquer problema seja detectado em sua forma inicial, o que permite que o tratamento seja realizado de maneira mais rápida e efetiva.

Para estabelecer uma frequência de visitas saudável ao consultório dentário, o ideal é contar com uma empresa de plano odontológico, como a PrimaVida Dental.

Nós contamos com planos odontológicos para pessoas físicas, empresas e servidores públicos. E aí, quer saber mais? Então não perca tempo e visite o site para entrar em contato com a empresa!

Categorias
Procedimentos Odontológicos Saúde Bucal

4 principais cuidados para ter após a extração de um dente

A extração de um dente, procedimento dentário do ramo da exodontia, é um processo simples que pode ser muito positivo para a sua saúde bucal. Por isso, é importante entender os cuidados para ter após a extração de um dente.

Afinal, em muitos casos, o nascimento de um dente pode prejudicar o funcionamento da sua arcada dentária; ou, no caso de uma cárie, a remoção do dente é necessária para evitar que o problema se estenda para o resto da boca.

4 principais cuidados para ter após a extração de um dente
Fonte: Envato

Mas, como qualquer tipo de cirurgia, é preciso ter cuidado com o pós-operatório para garantir que tudo corra da maneira correta a longo prazo.

Por isso, neste artigo, separamos os 4 principais cuidados para ter após a extração de um dente. Continue com a leitura para descobrir quais são eles!

Descubra quais são os 4 principais cuidados para ter após a extração de um dente

Embora seja uma ideia que assusta muitas pessoas, extrair um dente é um processo muito simples e indolor. Por conta da anestesia local, o máximo que o paciente sente é uma leve pressão no local da extração.

No entanto, após a operação, é necessário tomar alguns cuidados para evitar qualquer problema posterior. A seguir, então, vamos apresentar os principais deles. Confira!

Entenda o que é exodontia
Fonte: Envato

Preste atenção na sua alimentação

A alimentação no período pós-exodontia é muito importante. Em primeiro lugar, nas 24 horas que se seguirem à remoção do dente, o paciente deve evitar alimentos quentes. Isso porque esse tipo de alimento pode estimular o sangramento no local da extração.

Também é crucial evitar a mastigação para não gerar dores no local. Por isso, dê preferência para alimentos líquidos e pastosos, com destaque para as opções frias. Desse modo, sorvetes, açaí e sucos são alimentos que podem auxiliar na recuperação da operação.

Ida ao dentista na infância
Fonte: Envato

Não faça bochechos

O ato de bochechar é normalmente muito positivo para a higienização dental, sendo o último passo na rotina de cuidados, após a escovação e o uso do fio dental.

No entanto, após a extração de um dente, é necessário ficar 24 horas sem bochechar. Isso porque a prática pode prejudicar a formação de coágulo no local afetado, o que afeta negativamente a recuperação da boca como um todo.

A vida últi da escovas de dente
Fonte: Envato

Faça repouso

Como a maioria dos procedimentos médicos, a extração de um dente requer repouso após a sua realização. Assim, se você passar por esse processo, procure descansar e não fazer muito esforço durante 2 ou 3 dias. Isso significa ficar deitado com a cabeça elevada para evitar sangramentos, e não fazer nenhum tipo de exercício físico.

Cuidados após a extração
Fonte: Envato

Além disso, como a área afetada pelo procedimento é a boca, é crucial evitar qualquer atividade excessiva nessa área. Após a cirurgia, a boca ainda está muito sensível, de modo que é preferível evitar alimentos que requeiram mastigação e até falar muito.

Aplique uma compressa de gelo no local

Um efeito comum do procedimento é o inchaço na região da boca afetada. Para evitar essa situação desagradável, bem como a formação de hematomas, uma boa ideia é aplicar uma compressa de gelo no local. Isso ajuda a diminuir o inchaço e a garantir um conforto maior após a cirurgia.

Realize uma extração dental segura com a ajuda de um plano odontológico

Agora que você já sabe quais são os cuidados para ter após a extração de um dente, é hora de criar uma rede de segurança para o caso de você precisar realizar esse procedimento no futuro. E a melhor forma de fazer isso é com uma empresa de plano odontológico de uma empresa confiável.

A PrimaVida Dental, por exemplo, é uma ótima opção. Contamos com planos odontológicos para você e sua empresa. E aí, quer saber mais? Então não perca tempo e visite o site para entrar em contato com a empresa!

Categorias
Saúde Bucal

Principais dúvidas sobre saúde bucal

A saúde bucal é um fator essencial para garantir o bem-estar e a autoestima. Além de afetar significativamente na aparência, contribuindo ou prejudicando a autoimagem, a saúde da boca também pode ter efeitos graves no resto do corpo, como, por exemplo, no sistema digestório.

Por conta disso, é crucial saber mais sobre ela. Assim, neste artigo, separamos as principais dúvidas sobre saúde bucal. Vamos respondê-las e ajudar você a entender mais sobre o assunto. Continue com a leitura para aprender!

Principais dúvidas sobre saúde bucal
Fonte: Freepik

Descubra as respostas para as principais dúvidas sobre saúde bucal

Há muitas dúvidas e desconhecimento com relação a cuidados dentais e à saúde bucal como um todo. No entanto, conhecimento é poder, e, para cuidar melhor da sua boca e dos seus dentes, é importante encontrar as respostas para essas perguntas.

A seguir, então, vamos responder algumas das principais dúvidas relacionadas à saúde dos dentes e da boca. Confira!

Qual é a melhor forma de higienizar os dentes?

O ideal é higienizar os dentes pelo menos três vezes ao dia, e sempre após as refeições. Você deve fazer a escovação com uma escova de dentes em bom estado, sem as cerdas estarem desgastadas, e com um creme dental que contenha flúor. É importante ficar atento para fazer movimentos suaves, para não agredir o esmalte dos dentes ou as gengivas.

A higienização não termina após escovar os dentes. Depois disso, ainda é necessário usar o fio dental para retirar os restos de comida e sujeira que a escova de dentes não consegue remover.

Higienização bucal com fio dental
Fonte: Freepik

Qual é a principal causa da cárie?

A cárie é causada pela placa bacteriana. A placa bacteriana é o acúmulo de bactérias na boca. Essas bactérias se alimentam de restos de comida e sujeira que se acumulam nos dentes sem a higienização correta, e, com o tempo, podem começar a danificar o esmalte dental e até a estrutura dos dentes em si. Isso gera a cárie, que, se não for tratada, pode resultar na perda do dente.

Como prevenir as cáries
Fonte: Freepik

Existem alimentos que escurecem os dentes?

Sim. Alimentos altamente pigmentados, como café ou vinho, podem alterar a coloração dos dentes se consumidos com frequência e em excesso. O resultado são dentes mais escuros ou uma coloração mais amarelada.

Café pode, sim, escurecer os dentes
Fonte: Pexels

O que gera o mau hálito?

O mau hálito é gerado pelo acúmulo de bactérias na boca. Esse acúmulo de bactérias, por sua vez, ocorre pela falta de higienização apropriada. Assim, para evitar o mau hálito, é crucial garantir a escovação correta dos dentes, bem como o uso constante do fio dental.

É preciso escovar a língua?

Sim. Um erro muito comum que as pessoas cometem é achar que a escovação deve ser feita só nos dentes. Na verdade, é importante escovar a língua para evitar o acúmulo de bactérias em sua superfície, o que pode ser prejudicial para os dentes e estimular o mau hálito na boca. Basta escovar com o creme dental de forma delicada algumas vezes durante a higienização para evitar esse cenário.

Escovar a língua também é fundamental
Fonte: Envato

Com que frequência é preciso ir ao dentista?

Essa é uma das principais dúvidas sobre saúde bucal que podemos citar. Isso porque muitas pessoas acham que ir ao dentista só é necessário em caso de emergência.

Na realidade, o ideal é ir de seis em seis meses ou pelo menos uma vez por ano, mesmo que seja para fazer visitas de rotina, sem nenhum problema aparente. Dessa forma, a manutenção da saúde bucal fica mais fácil.

Mas é claro que ir ao dentista com frequência, muitas vezes, é um luxo com o qual as pessoas não podem arcar. Por isso, é uma boa ideia investir em uma empresa de plano dentário com uma empresa confiável para cuidar melhor da sua saúde bucal.

A PrimaVida Dental, por exemplo, é uma ótima opção. Contamos com planos odontológicos para servidores públicos, empresas e pessoas físicas. Entre em contato através do site para saber mais!

Categorias
Problemas na Boca Saúde Bucal

Veja como prevenir as cáries

Uma cárie é um problema sério de saúde bucal, que, se não for tratado da maneira correta, pode resultar até na perda do dente afetado. Mas como evitar esse tipo de problema? Em outras palavras, como prevenir as cáries?

Neste artigo, vamos ajudar você a encontrar a resposta para essa pergunta com dicas de cuidados que podem proteger melhor os seus dentes. Continue com a leitura para saber mais sobre o assunto!

Como prevenir as cáries
Fonte: Freepik

Descubra como prevenir as cáries com essas dicas simples

Em primeiro lugar, é preciso entender de onde vêm as cáries. Elas surgem por conta do acúmulo de bactérias na boca, gerado pela falta de higienização dos dentes. Esses restos alimentares e bactérias formam uma placa bacteriana que se adere à superfície dentária.

E a placa bacteriana pode gerar muitos danos à saúde bucal, mas um dos principais deles é que ela libera ácido que desmineraliza o esmalte dental. Isso danifica a estrutura do dente, gerando, então, as cáries.

Sendo assim, é possível observar que a falta de higienização bucal é a principal causa para a formação de cáries. Como, então, evitar este cenário? A seguir, vamos apresentar algumas dicas que podem ajudar você nesta tarefa. Confira!

Consultas com um plano odontológicos
Fonte: Envato

Troque a sua escova de dentes de três em três meses

Escovar os dentes regularmente é fundamental para prevenir as cáries. No entanto, para que a sua escovação seja eficiente, é necessário que a sua escova de dentes esteja em um bom estado.

Isso significa que é preciso trocar a escova de dentes com regularidade, de preferência, de três em três meses.

Isso porque, depois desse período de tempo, as cerdas da escova se tornam desgastadas, o que as tornam menos eficazes para retirar a sujeira da boca. Esse desgaste pode inclusive contribuir para o acúmulo de bactérias na própria escova, o que é ainda mais prejudicial.

Ferramentas para a higienização bucal
Fonte: Freepik

Não se esqueça de usar o fio dental

Na hora de higienizar os dentes, o fio dental é um recurso indispensável. Sua importância se deve ao fato de que ele consegue alcançar cantos da boca que a escova não alcança, eliminando, então, os vestígios de comida que escapam à escovação. Por isso, nunca se esqueça de usar o fio dental sempre que for escovar os dentes.

Uso de fio dental após a escovação
Fonte: Envato

Beba bastante água

A água também é um componente importante para a higiene bucal. Isso porque ela ajuda a manter o ph da boca e os níveis de salivação, o que contribui para uma eliminação mais rápida dos restos de comida e de sujeira. Sendo assim, procure beber bastante água ao longo do dia para ajudar na prevenção de cáries.

Evite cigarros

O tabagismo é um hábito muito prejudicial para a saúde bucal. O consumo da nicotina, além de deixar os dentes amarelados, também danifica as suas estruturas, tornando-os mais frágeis.

A consequência é que os dentes de um fumante, portanto, acabam se tornando mais vulneráveis à cárie. Desse modo, procure eliminar esse hábito da sua rotina aos poucos. O seu corpo vai agradecer.

Pare de fumar
Fonte: Envato

Vá ao dentista regularmente

Um dos maiores erros relacionados a cuidados dentários que uma pessoa pode cometer é ir ao dentista apenas em caso de emergência. Isso faz com que problemas que poderiam ser remediados com facilidade se agravem, o que pode ter consequências graves.

Por conta disso, procure fazer visitas de rotina ao dentista, de três em três meses. E, para fazer isso, nada melhor do que poder contar com uma empresa de plano dentário que garanta o acesso a profissionais qualificados e confiáveis.

A PrimaVida Dental, por exemplo, é uma empresa preparada para ajudar você cuidar da saúde e do bem-estar dos seus dentes e dos seus funcionários. E aí, quer saber mais? Então entre em contato com a empresa através do site!

 

Categorias
Higienização Bucal

5 dicas para deixar os dentes mais brancos

Um belo sorriso é uma parte fundamental para a aparência de qualquer pessoa. E ter dentes brancos pode ser um ponto muito positivo para a sua autoestima.

Sendo assim, por que não tomar os cuidados necessários para garantir que a sua arcada dentária esteja sempre limpa e brilhante?

Pensando nisso, neste artigo, vamos apresentar as 5 principais dicas para deixar os dentes mais brancos. Continue com a leitura para descobrir que dicas são essas!

Dicas para deixar os dentes mais brancos
Fonte: Pexels

Descubra quais são as 5 principais dicas para deixar os dentes mais brancos

Em primeiro lugar, é preciso pontuar que, embora dentes saudáveis tendam a ser brancos, não se deve ter expectativas irrealistas do seu sorriso.

Níveis extremos de brancura nos dentes só podem ser obtidos através de procedimentos estéticos específicos, tais como o clareamento dentário.

No entanto, isso não significa que os seus dentes precisam ser amarelados ou ter um aspecto sujo. Existem muitas formas de deixar os dentes mais brancos com atitudes do dia a dia. A seguir, então, vamos apresentar as 5 principais delas. Confira!

Dicas para deixar os dentes mais brancos
Fonte: Envato

Pare de fumar

O cigarro é muito prejudicial para a saúde como um todo, mas especialmente para a saúde bucal e para a aparência dos dentes. Ele libera substâncias com pigmentos escuros, o que contribui para o escurecimento dos dentes, deixando-os menos brancos.

A nicotina também diminui o fluxo salivar, o que afeta a hidratação dos dentes. Adicionalmente, os cigarros podem gerar o mau hálito.

Pare de fumar
Fonte: Envato

Evite alimentos escuros com frequência

Não é apenas o cigarro que tem a capacidade de escurecer os dentes. Alimentos altamente pigmentados, como o café ou o vinho, podem penetrar entre os cristais dentais, gerando manchas. Sendo assim, procure reduzir ao máximo o consumo desse tipo de alimento.

Dê preferência para alimentos com fibras

Além de contribuírem para o funcionamento do sistema digestório, alimentos com fibras ajudam a deixar os dentes mais brancos. Isso porque as fibras geram um atrito na superfície dos dentes que leva à uma forma de limpeza mecânica, contribuindo para a higienização e a remoção de vestígios de comida e sujeira.

Adicionalmente, as fibras estimulam a salivação, funcionando de forma oposta à nicotina. Dessa maneira, os dentes se mantêm hidratados e saudáveis.

Beba água com frequência ao longo do dia

Beber água é fundamental para a manutenção da saúde do corpo, e também pode contribuir para deixar os dentes mais brancos. Isso se deve, novamente, ao estímulo à produção de saliva na boca que a água proporciona. A saliva ajuda a equilibrar a acidez e a eliminar vestígios de sujeira dos dentes.

Beba água com frequência
Fonte: Envato

Escove os dentes após as refeições

Essa última dica pode parecer óbvia, mas muitas pessoas ainda cometem o erro de achar que escovar os dentes uma vez por dia é o suficiente, então é preciso ressaltar: A escovação deve acontecer após todas as refeições.

Isso influencia na brancura dos dentes porque, quando a higienização é feita no momento adequado e de forma correta, os pigmentos das comidas e as bactérias acumuladas não têm tempo para penetrar na estrutura do dente. O resultado, portanto, é um sorriso brilhante.

Escovação ideal dos dentes

Cuide melhor dos seus dentes com o auxílio de um plano odontológico

Agora que você já sabe quais são as 5 principais dicas para deixar os dentes mais brancos, é hora de dar outros passos para cuidar ainda mais da sua saúde bucal. E, para isso, é fundamental poder contar com uma empresa de planos odontológicos.

A PrimaVida Dental, por exemplo, é uma ótima opção para ajudar você a ter acesso aos tratamentos dentários mais diversos, garantindo sempre a sua saúde e o seu bem-estar com planos individuais, empresariais e para servidores públicos.

E aí, quer saber mais? Então entre em contato com a empresa através do site!